En els darrers anys, amb l’adopció generalitzada d’endoscòpia gastrointestinal indolora, la taxa de detecció de pòlips intestinals ha augmentat any i any ., mentre que els pòlips intestinals no són necessàriament un càncer de còlon, si es descuida i no es tracta precoçment, poden convertir -se en càncer de còlon .
Els grups d’alt risc per al càncer de còlon són generalment individus de 40 anys i més, aquells amb antecedents familiars de pòlips intestinals o càncer de còlon, o persones amb estils de vida sedentaris, baixa activitat física, obesitat o dietes refinades ., a més de prioritzar les revisions regulars, podem minimitzar el risc de desenvolupament de càncer de coló seguint aquestes directrius:
Menja més fruites i verdures fresques:Fruits and vegetables are rich in dietary fiber, which increases intestinal motility and promotes the excretion of harmful substances from the gut, thereby reducing the risk of colon cancer. If possible, supplement with high-dietary-fiber foods like Modified Citrus Pectin (MCP). MCP is a natural extract from citrus peels (like oranges, Lemons, etc .) i és una substància de fibra de fibra hidrosolent i high-dietària . que ajuda a millorar la microcirculació humana, beneficia la salut gastrointestinal, millora la immunitat i té efectes reguladors significatius .
Menja més peix i gambes, menys carn vermella:El consum excessiu de carn vermella pot augmentar l’excreció d’àcids biliars als intestins . Els bacteris intestinals nocius poden metabolitzar directament aquests àcids biliars, formant substàncies cancerígenes i augmentant el risc de càncer de còlon .
Preneu-vos seriosament els pòlips intestinals si es troben durant una revisió:Més enllà de la programació de seguiments regulars en un hospital de bona reputació, busqueu un tractament ràpid el més aviat possible ., això pot evitar que siguin cancerosos .
Fer exercici físic regular:Mantingueu un estil de vida actiu, eviteu la sessió prolongada i eviteu l'obesitat .
Consell:La pectina cítrica modificada (MCP) és una substància de fibra rica en polisacàrids, rica en polisacàrids, de gran dieta . És un aliment natural pur extret de cítrics i llimon Els tumors, redueixen les "tres altes" (pressió arterial, sucre en sang i lípids en sang), eliminen els metalls pesants, milloren la funció gastrointestinal i milloren la immunitat . També protegeix i manté la salut vascular, oferint una solució natural per a malalties cròniques modernes .